今週は体調調整週間
2020年03月24日
昨日は久々に高校時代の同級生3人で食事会をしました。同級生ですのでいつも言いたいことを言って楽しく飲むのですが、昨日だけは私のほうはドクターストップがかかていますので、2次会も含めて約3時間、久々にウーロン茶と水で過ごしました。食事のほうは美味しいご馳走でしたのでがっつりとたべました。
連休の3日間の養生の後、昨日も宿舎近くのクリニックに行きましたが、「しばらくは静かに無理しないように」「お酒、コーヒー、刺激の強い香辛料などはご法度です」と言われましたので、今週は静かに体調を整える週間にします。ちょうどコロナウイルスで世の中が静かになっているとき、自らも「時間があれば走ろう」などと思わすにじっくり体調を整えたいと思います。知らず知らずのうちに無理を重ねていたのかもしれません。
しかし、宴席の際は怠りなく勤めて、お酒や刺激の強い食事を控えながら、慎重に夜の時間を過ごすつもりです。
4月になればいずれ慌ただしい日々が続くようになります。それまで、離陸するための滑走期間にします。準備をしてこれからに備えます「有備無患」。